{"id":9951,"date":"2020-05-18T12:06:00","date_gmt":"2020-05-18T09:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/boksofederacija.lt\/?p=9951"},"modified":"2020-05-18T12:06:00","modified_gmt":"2020-05-18T09:06:00","slug":"kvieciam-berniukus-ir-mergaites-i-bokso-treniruotes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/boksofederacija.lt\/en\/kvieciam-berniukus-ir-mergaites-i-bokso-treniruotes\/","title":{"rendered":"Kvie\u010diam berniukus ir mergaites \u012f bokso treniruotes"},"content":{"rendered":"\n<p>Vilniaus bokso akademija kvie\u010dia visus sportu besidomin\u010dius vaikus \u012f nemokamas bokso treniruotes! Jas ves tarptautin\u0117s kategorijos bokso treneriai Vitalijus Vasiljevas ir Aleksandras Baranovas. Bokso paslap\u010di\u0173 vaikus mokys ir vienas tituluo\u010diausias Lietuvos boksininkas \u2013 daugkartinis Lietuvos \u010dempionas Tadas Tama\u0161auskas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eBoksas labai \u012fdomi ir azarti\u0161ka sporto \u0161aka. Vaikams pritaik\u0117me bekontak\u010dio bokso treniruotes, kuri\u0173 metu didelis d\u0117mesys skiriamas bendram fiziniam pasirengimui, koordinacijai, reakcijai. Labai norime sudominti vaikus boksu ir tikim\u0117s, kuo daugiau j\u0173 supa\u017eindinti su \u0161ia \u012fdomia sporto \u0161aka. Be sporto vaik\u0173 laukia ir daug edukacini\u0173 program\u0173. Tod\u0117l m\u016bs\u0173 \u0161\u016bkis \u201eBoksas visiems\u201c, nes siekiame lau\u017eyti nusistov\u0117jusius stereotipus apie vien\u0105 seniausi\u0173 olimpini\u0173 sporto \u0161ak\u0173 \u2013 boks\u0105\u201c, &#8211; sako d\u0117l olimpinio kelialapio kovojantis pasaulio ir Europos \u010dempionat\u0173 dalyvis T. Tama\u0161auskas.<\/p>\n\n\n\n<p>Treniruo\u010di\u0173 stovyklos prasid\u0117s jau pavasar\u012f. Gegu\u017e\u0117s 18-29 d. vyks nemokamas treniruot\u0117s Bernardin\u0173 sode, Vilniuje.<\/p>\n\n\n\n<p>Mergait\u0117ms ir berniukams (12 \u2013 18 met\u0173 am\u017eiaus) vyks 5 stovyklos \u0161iomis datomis:<br>bir\u017eelio 8-12 d.<br>bir\u017eelio 29 \u2013 liepos 5 d.<br>liepos 13-19 d.<br>liepos 27 \u2013 rugpj\u016b\u010dio 2 d.<br>rugpj\u016b\u010dio 24-28 d.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Stovyklos programa:<\/strong><br>9:30-11:00 Rytin\u0117 mank\u0161ta, bendro fizinio ir tempimo pratimai.<br>11:00-12:00 Pasirinktos bokso kovos per\u017ei\u016bra ir diskusija.<br>12:00-12:30 Piet\u016bs.<br>12:30-13:15 Paskait\u0173 ciklas \u201catrask save\u201d.<br>13:15-14:15 Pokalbis su kviestiniu sve\u010diu.<br>14:15-15:45 Bokso technikos treniruot\u0117.<\/p>\n\n\n\n<p>Registracija vykdoma telefonu: 8&nbsp;646 95439 (bokso instruktorius Aleksandras Baranovas). <\/p>\n\n\n\n<p>Projektas \u201eBoksas visiems\u201c bendrai finansuojamas valstyb\u0117s Sporto r\u0117mimo fondo l\u0117\u0161omis, kur\u012f administruoja \u0160vietimo, mokslo ir sporto ministerija ir \u0160vietimo main\u0173 paramos fondas.<br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"402\" src=\"https:\/\/boksofederacija.lt\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/SMM-logotipas-1-1024x402.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9953\" srcset=\"https:\/\/boksofederacija.lt\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/SMM-logotipas-1-1024x402.jpg 1024w, https:\/\/boksofederacija.lt\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/SMM-logotipas-1-300x118.jpg 300w, https:\/\/boksofederacija.lt\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/SMM-logotipas-1-768x302.jpg 768w, https:\/\/boksofederacija.lt\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/SMM-logotipas-1-360x141.jpg 360w, https:\/\/boksofederacija.lt\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/SMM-logotipas-1.jpg 1194w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vilniaus bokso akademija kvie\u010dia visus sportu besidomin\u010dius vaikus \u012f nemokamas&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9324,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/boksofederacija.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9951"}],"collection":[{"href":"https:\/\/boksofederacija.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/boksofederacija.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/boksofederacija.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/boksofederacija.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9951"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/boksofederacija.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9951\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/boksofederacija.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9324"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/boksofederacija.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9951"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/boksofederacija.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9951"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/boksofederacija.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9951"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}